Питание / Меню
Tallinna Kopli Ametikooli söökla on avatud E-R 11:30 - 12:30
- 11:40 - 12:00 - 1. ja 2. kursus
- 12:00 - 12:30 - 3. kursus ja täiskasvanud
MENÜÜ 25.03-28.03.2023
Päev |
Menüü |
Toiteväärtused |
1 |
Kanaliha tomati-ürdikastmes ( kanakintsuliha, purustatud tomatid, nisujahu, sibul, küüslauk, sool, pipar, ürdisegu ) Kuskuss, aurutatud/ Riis, aurutatud TAIMETOIT: Suvikõrvitsavorm tomati ja juustuga ( suvikõrvits, sibul, küüslauk, toorjuust, juust, purustatud tomatid, sool, pipar ) Riis, aurutatud/ Kartul, aurutatud Kaalika-redisesalat pähklitega (kaalikas, valge redis, pähklid ) Porgandi-hiinakapsasalat ( porgand, hiinakapsas ) Leib/sepik/galetid Koolipuuvili Koolipiim Õunamahl |
KCAL-701,35 Süsivesikud-99,6 Rasvad-23,2 Valgud-22,4 |
2 |
Kala-riisisupp (kala, riis, kartul, porgand, sibul, brokkoli, mais, sool, pipar TAIMETOIT: Köögivilja-riisisupp ( riis, kartul, porgand, brokkoli, mais, köögiviljapuljong, rapsiõli, sool, pipar ) Mustsõstra-mannavaht piimaga ( manna, mustsõstrad, suhkur, piim ) Leib/sepik/galetid Koolipuuvili Koolipiim Maitsevesi |
KCAL-694,3 Süsivesikud-98,3 Rasvad-23,4 Valgud-22,7 |
3 |
Ühepajatoit veiselihaga ( veiseliha, porgand, kaalikas, valge peakapsas, sool, pipar ) TAIMETOIT: Ühepajatoit lihata ( porgand, kaalikas, valge peakapsas, juurseller, rohelised herned, rapsiõli, sool, pipar ) Kartul, aurutatud/Tatar, aurutatud Peedi-küüslaugusalat ( keedetud peet, küüslauk ) Kodujuustusalat tilliga ( kodujuust, till ) Leib/sepik/galetid Koolipuuvili Koolipiim Pett(PRIA) |
KCAL-701,2 Süsivesikud-101,5 Rasvad-23,2 Valgud-23,5 |
4 |
Värskekapsasupp sealihaga (sealiha, porgand, sibul, kartul, valge peakapsas, sool, pipar ) TAIMETOIT: Värskekapsasupp kikerhernestega ( kartul, porgand, sibul, valge peakapsas, kikerherned, köögiviljapuljong, sool, pipar ) Maasika-kohupiimakreem (maasikad, suhkur, kohupiimakreem) Leib/sepik/galetid Koolipuuvili Koolipiim Mahlajook |
KCAL-685,5 Süsivesikud-98,1 Rasvad-22,3 Valgud-23,4 |
Rasvaselt kirjutatud tooted sisaldavad allergeene, täpsem info juhatajalt (P.Dussmann Eesti OÜ) nr: 56978108
MENÜÜ 25.03-28.03.2023
Rasvaselt kirjutatud tooted sisaldavad allergeene, täpsem info juhatajalt (P.Dussmann Eesti OÜ) nr: 56978108
Päev |
Menüü |
Toiteväärtused |
1 |
Kanaliha tomati-ürdikastmes ( kanakintsuliha, purustatud tomatid, nisujahu, sibul, küüslauk, sool, pipar, ürdisegu ) Kuskuss, aurutatud/ Riis, aurutatud TAIMETOIT: Suvikõrvitsavorm tomati ja juustuga ( suvikõrvits, sibul, küüslauk, toorjuust, juust, purustatud tomatid, sool, pipar ) Riis, aurutatud/ Kartul, aurutatud Kaalika-redisesalat pähklitega (kaalikas, valge redis, pähklid ) Porgandi-hiinakapsasalat ( porgand, hiinakapsas ) Leib/sepik/galetid Koolipuuvili Koolipiim Õunamahl |
KCAL-701,35 Süsivesikud-99,6 Rasvad-23,2 Valgud-22,4 |
2 |
Kala-riisisupp (kala, riis, kartul, porgand, sibul, brokkoli, mais, sool, pipar TAIMETOIT: Köögivilja-riisisupp ( riis, kartul, porgand, brokkoli, mais, köögiviljapuljong, rapsiõli, sool, pipar ) Mustsõstra-mannavaht piimaga ( manna, mustsõstrad, suhkur, piim ) Leib/sepik/galetid Koolipuuvili Koolipiim Maitsevesi |
KCAL-694,3 Süsivesikud-98,3 Rasvad-23,4 Valgud-22,7 |
3 |
Ühepajatoit veiselihaga ( veiseliha, porgand, kaalikas, valge peakapsas, sool, pipar ) TAIMETOIT: Ühepajatoit lihata ( porgand, kaalikas, valge peakapsas, juurseller, rohelised herned, rapsiõli, sool, pipar ) Kartul, aurutatud/Tatar, aurutatud Peedi-küüslaugusalat ( keedetud peet, küüslauk ) Kodujuustusalat tilliga ( kodujuust, till ) Leib/sepik/galetid Koolipuuvili Koolipiim Pett(PRIA) |
KCAL-701,2 Süsivesikud-101,5 Rasvad-23,2 Valgud-23,5 |
4 |
Värskekapsasupp sealihaga (sealiha, porgand, sibul, kartul, valge peakapsas, sool, pipar ) TAIMETOIT: Värskekapsasupp kikerhernestega ( kartul, porgand, sibul, valge peakapsas, kikerherned, köögiviljapuljong, sool, pipar ) Maasika-kohupiimakreem (maasikad, suhkur, kohupiimakreem) Leib/sepik/galetid Koolipuuvili Koolipiim Mahlajook |
KCAL-685,5 Süsivesikud-98,1 Rasvad-22,3 Valgud-23,4 |